Відпочинок з малюком - справа неабияка. Але не варто мучити себе питанням: їхати чи не їхати? Звичайно ж, їхати! Треба тільки грунтовно підготуватися до подорожі.
До змісту
Безпека
Це перше, про що варто подумати, вирушаючи з малюком в шлях.
Автомобіль.
- Дитяче автомобільне крісло в машині - це предмет першої необхідності. Якщо до цих пір ви садили дитину в машину без спеціального сидіння, то тепер настав час його придбати, адже вам належить довга дорога.
- Ні в якому разі не дозволяйте малюкові висовуватися з вікна під час руху, ні на зупинках.
Поїзд.
Не дозволяйте дитині бігати по коридору вагона, інакше снують туди-сюди пасажири чи провідник можуть випадково обшпарити його окропом.
До змісту
Сніданок, обід і вечеря
Якщо ви годуєте грудьми, у вас не виникне проблем з тим, що малюк буде їсти в дорозі. Просто слідкуйте за собою і не їжте продукти, які можуть викликати розлад травлення у вашої дитини. Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, ви легко зможете приготувати молочну суміш або дитячу кашу, маючи під рукою кухоль з гарячою водою. У поїзді та літаку окріп є завжди, а якщо ви подорожуєте на машині, візьміть із собою термос або спеціальний підігрівач для дитячих пляшечок. Опустіть у кухоль з гарячою водою пляшечку з необхідною кількістю дитячої питної води, а коли вода нагріється, розведіть молочну суміш або кашу. Крім того, хорошу службу в дорозі вам послужать різноманітні баночки з дитячим харчуванням. Не хвилюйтеся, якщо меню малюка буде схоже на сніданок космонавта, адже це ненадовго.
Якщо ваша дитина вже перейшов на дорослу їжу, годуєте його звичній для нього їжею, тільки дотримуйтесь деякі правила та обмеження:
- Не перегодовуйте малюка. В дорозі мандрівники їдять багато просто від нудьги. Щоб не спокушати маленького, постарайтеся обмежити себе.
- Домашні заготовки (смажену курку, варені яйця, картопля) запаковуйте в фольгу, в крайньому випадку в звичайний папір, але ні в якому разі не в целофан або пластик. Намагайтеся з'їсти запаси швидше (протягом перших годин від початку подорожі).
- Намагайтеся купувати в дорогу продукти, які можуть довго зберігатися при кімнатній температурі.
- Не варто годувати малюка молочними продуктами, сирими овочами та фруктами.
- Нехай дитина п'є стільки, скільки захоче. Запасіться питною водою в пляшках і соками в маленьких пакетиках.
І наостанок. Не забувайте про гігієну. Навіть в дорозі все має бути ідеально чисто: пляшечки,соски, посуд і, звичайно, ваші руки і ручки малюка.
До змісту
Без горщика не обійтися
Малюк до п'яти років не може і не повинен користуватися в дорозі громадським туалетом. Це незручно, негігієнічно, та до того ж у потрібний момент він може бути закритий або зайнятий. Після підгузника горщик - єдино можлива альтернатива туалету. За кілька днів до від'їзду підготуйте малюка до того, що йому доведеться користуватися горщиком (наприклад, якщо він вже відвик від нього). Горщик повинен обов'язково мати кришку (уявіть, як ви будете його виносити).
Маленька хитрість: ви можете уникнути проблеми з миттям горщика, якщо будете вкладати всередину герметичний целофановий пакет (як у відро для сміття). Тоді досить буде закрити горщик кришкою, донести до туалету і, вийнявши пакет, позбутися вмісту. Не варто використовувати туалетний папір, адже можливість підмити дитину представиться вам не скоро. У цьому випадку вас виручать вологі серветки.
До змісту
Вкладаємося спати
Малюк (так само як і його батьки) легше перенесе дорогу, якщо більшу частину часу буде спати. Тому, якщо це можливо, плануйте поїздку в основному на нічні години. Час в дорозі пролетить непомітно, до того ж вночі не так жарко.
В дорозі дитина повинна спати з звичним для нього комфортом. Якщо ви подорожуєте з грудним малюком, візьміть з собою автомобільне крісельце, люльку з коляски або більшу плетений кошик з ручками. У такої універсальної колисці дитині буде комфортно, до того ж її зручно переносити. Якщо малюк вже виріс з колиски, влаштуйте його зручніше на дорослому місці. У поїзді укладіть його на нижній полиці. Щоб він не впав з неї, натягніть мотузку або простирадло хрест-навхрест від нижньої до верхньої полиці. Намагайтесь розташуватися на полиці навпроти, щоб ви могли бачити його, а він - вас, якщо прокинеться.
Маленька порада: не укладайте малюка на казенній білизні. Якщо у вас немає свого комплекту, просто застеліть всю його ліжко пелюшками. Ночами в поїздах дуже прозирає від вікон, тому не раздевайте дитини зовсім, надіньте на голову йому чепчик або косиночку, укладіть його ніжками до вікна, а не навпаки. Багато мам воліють спати з малюком на одній полиці. Що ж, дитині так буде спокійніше, хоча ви навряд чи при цьому виспіться.
До змісту
Чим зайнятися в дорозі?
Якщо малюк вже підріс, йому буде важко перебувати в замкнутому просторі без руху. Ось чому сон в дорозі краще інших занять. Якщо ж більшу частину шляху дитині доведеться перебувати в стані неспання, вам доведеться стати мудрим педагогом-вихователем, масовиком-витівником, клоуном і фокусником в одній особі, тобто віддати своєму маляті стільки сил і енергії, скільки він не отримував, напевно, і за місяць. В залежності від віку малюка візьміть з собою в дорогу всілякі іграшки, ігри, книжки, олівці або воскові крейди, папір для малювання. Не забудьте про улюблену іграшку (особливо якщо він з нею засинає). Постарайтеся поменше обсмикувати дитини, якщо він буде шуміти або приставати до чужої тьоті. Краще спробуйте відвернути його: дайте йому груди, пляшечку або тихесенько погортайте з ним книжку. Навколишні в більшості своїй дуже доброзичливо ставляться до малечі, тим більше що час поїздки обмежено і терпіти таке сусідство їм доведеться недовго.
До змісту
Політ без проблем
Як ми знаємо, в літаку у пасажирів зазвичай закладає вуха, в основному при зльоті і меншою мірою - при посадці. Цієї проблеми можна уникнути, якщо почати часто ковтати. Немовляті досить дати груди (ідеальний засіб!) або пляшечку. Старша дитина нехай смокче льодяник на паличці (саме на паличці, щоб не вдавитися).
Важливий рада. Якщо малюк хворів отит (запалення середнього вуха), то, перш ніж летіти літаком, обов'язково порадьтеся з ЛОР-лікарем.