Подагра – дуже серйозне захворювання, що зустрічається у чоловіків і жінок переважно похилого віку. Пов'язане воно з накопиченням сечової кислоти в суглобах і сухожиллях. Дієта при подагрі – зразкове меню якої ви побачите нижче, найважливіший момент у лікуванні захворювання. Вона допомагає уникнути загострень. Якщо вам діагностували подагру, вам обов'язково потрібно переглянути свій раціон і дотримуватися цієї дієти.
Людям з цим захворюванням рекомендується дотримуватися столу №6. Зразкове меню дієти спрямоване на те, щоб знизити кількість відкладень сечової кислоти, не допустити виникнення нових. Якщо ви хворі на подагру, то їжте п'ять разів на добу, не переїдайте. При дієті треба звести до мінімуму споживання білків, тугоплавких жирів, солі. Продукти зі щавлевої кислотою, рибний, м'ясний, грибні бульйони при подагрі з меню потрібно категорично виключити. При дієті обов'язково пити багато води, бажано мінеральної лужної.
Якщо вам потрібна дієта при подагрі – орієнтовне семиденне меню ви можете побачити нижче. Крім того, вам будуть представлені рецепти приготування деяких страв для стола №6. Приготовані за ним продукти для дієти виходять неймовірно смачними та поживними. Їх вживання допоможе вам позбавитися від болю, інших симптомів, спричинених хворобою. Дієта при подагрі на ногах – меню якою вам представлено, дотримується хворим постійно.
Понеділок:
Вівторок:
Середа:
Четвер:
П'ятниця:
Субота:
Неділя:
Рецепт пісного борщу:
Рецепт приготування кабачкової ікри:
Рецепт приготування овочевого рагу:
У критичні періоди при подагрі меню потрібно посилити. Якщо у вас загострення, то суворо дотримуйтеся лікувальної дієти. Повністю виключіть м'ясні, рибні страви, субпродукти, морепродукти, боби. При дієті постарайтеся вживати більше вуглеводів і молочних білків при загостренні подагри. Пийте неміцний чай, компоти, лужну мінералку. Намагайтеся їсти більше рідких або протертих страв. Харчуйтеся по дієті приблизно два тижні при загостренні подагри.
Кожен другий день повинен бути розвантажувальним, в цю добу дозволяється вживати на вибір:
Дієта при подагрі – приблизний тижневе меню якій описано вище, відповідає столу номер шість. Він спрямований на те, щоб нормалізувати обмін пуринів, знизити кількість утворюваної в організмі сечової кислоти і солей. Дієта при надлишку сечової кислоти складена так, щоб хворий вживав продукти з повним комплектом поживних елементів. В раціоні можуть бути страви з м'яса або риби. Хворим на подагру на дієті ці продукти треба варити, а потім обсмажувати в пісному маслі.
Хімічний склад денного раціону для стола №6:
Якщо ви страждаєте відразу двома захворюваннями, то обов'язково дотримуйтеся наступних рекомендацій щодо дієти:
Для того щоб полегшити перебіг артриту та подагри, введіть в раціон наступні продукти:
Дієта при подагрі – приблизний правильне меню повинно бути скомпоновано так, щоб в ньому практично не було продуктів, що містять пурин. Вживання здорової їжі сприяє знищенню скупчилася в суглобах сечової кислоти. Якщо ви не хочете загострень подагри, що супроводжуються сильними болями, то категорично відмовтеся від вживання продуктів, багатих пуринів, і дотримуйтесь дієти.Заборонені продукти
При подагрі категорично заборонено їсти такі продукти:
Якщо ви зіткнулися з подагрою, то постарайтеся запам'ятати такі поради:
Для того, щоб остаточно зрозуміти, яку дієту слід дотримуватися при подагрі, її загостреннях та супроводжуючих захворюваннях, подивіться наступний відеоролик. Ви можете особисто переконатися в тому, що навіть при такому недугу вдається харчуватися смачно. Ви вже не будете боятися величезної кількості заборон і обмежень в їжі, дотримуючи дієту при подагрі, адже ви дізнаєтеся, скільки корисних продуктів пропонує стіл номер 6.
Тема поки не має відповідей. Добавте першим!
0
Відповіді
|
0
Відповіді
|
0
Відповіді
|
0
Відповіді
|
1
відповідь
|
0
Відповіді
|
0
Відповіді
|
0
Відповіді
|
0
Відповіді
|
0
Відповіді
|
|
Де краще відпочити восени? |
За допомогою чого можна почистити срібло? |
Як зробити маску від вугрів? |
Які місця полюбляє риба? |
Для вдалої риболовлі чим прикормлювати рибу? |
Користувач |
Бали |
dsbyswsrutoms |
5 |
KolpachokVag |
5 |
Agrikgat |
5 |
AkveraSl |
5 |
Мишко |
5 |
AkveraSl |
5 |
Заболотна |
5 |
Ренков |
5 |
Sidneidak |
5 |
Olivernup |
5 |