Шийний відділ хребта відчуває серйозні навантаження із-за того, що йому доводиться підтримувати голову. Це поєднується з високою активністю даної частини хребта (вона відповідає за повороти і нахили голови). При неправильному способі життя, неповноцінному харчуванні, сидячій роботі може розвинутися остеохондроз шийного відділу хребта. Щоб уникнути серйозних наслідків, аж до втрати пам'яті, погіршення слуху, зору, потрібно вчасно визначити симптоми і приступити до лікування.
Симптоми остеохондрозу
Остеохондроз шийного відділу хребта називають хворобу, викликану рядом факторів, щодня виявляють вплив практично на всіх людей. Прояви остеохондрозу в першу чергу пов'язані з тим, що в зоні шийного відділу порушується кровообіг, живить мозок. В результаті порушення роботи великої кількості кровоносних судин, зосереджених в шиї, з'являються такі симптоми як:
- мігрень, головні болі, вражаючі область шиї і потилиці;
- запаморочення;
- можлива втрата свідомості при різкому повороті голови;
- шум, дзвін у вухах, загальне погіршення слуху, зору, стану зубів;
- захриплість голосу;
- нічний хропіння;
- холодні руки, оніміння пальців;
- слабкість, атрофія м'язів;
- болі в шиї (при защемленні нервів), а також зубні і головні болі;
- больові відчуття в області плеча, руки, пальців.
Остеохондроз може вражати різні частини шийного відділу, поширені чотири основних симптому хвороби:
- Корінцеві синдроми («шийний радикуліт»). Коли відбувається защемлення нерва, пацієнт відчуває гострі больові відчуття, які мають спадний характер. Біль поширюється від шиї до плеча, від плеча до передпліччя, потім вражає пальці руки, або обох рук. Людина, що зазнає корінцевий синдром на шиї, може відчувати «бігання мурашок» на шкірі, поколювання. Зменшується еластичність, пружність шкіри, з'являється збліднення і невелика набряклість.
- Ирритативно-рефлекторні синдроми. У цьому випадку пацієнт відчуває неприємні відчуття під час рухів після статичного стану. Характер болю – свердлувальний, пекучий. Паралельно з'являються ущільнення, м'язову напругу шиї, може виникнути атрофія м'язів, загальна слабкість.
- Синдром хребетної артерії. У цьому відділі хребта є два канали, де знаходяться артерії, через які здійснюється кровообіг мозку. Їх функції порушуються з двох причин – при спазмі або механічному стисненні.
Друге виникає, коли кісткова тканина починає наростати, звужуючи артеріальний канал. Виникає біль, що поширюється від потилиці до чола – вона може мати постійні прояви або приходити нападами. Симптом посилюється після тривалого статичного положення в незручній позі.
- Кардіальний синдром. Небезпека цього виду недуги полягає в тому, що його симптоматика практично повністю ідентична симптоматиці при стенокардії. Це призводить до того, що лікування можуть проводити від другого захворювання, що не тільки не допоможе вилікувати сьогодення, але і нашкодить організму. Коли дратуються волокна нерва, що веде до перикарду, пацієнт може відчувати тахікардію, сильні напади больові симптоми за грудиною, що тривають по кілька годин.
При наявності декількох з цих симптомів сходіть на консультацію до лікаря для проведення діагностики. Повністю вилікувати остеохондроз хребта, його відділів можна тільки на перших порах.
Первинний діагноз «остеохондроз шийного відділу хребта» ставиться на підставі скарг пацієнта, після проводиться більш детальне клінічне обстеження відділів, яке дозволяє виявити ступінь змін, що відбулися і вид захворювання. Тільки коли всі ці етапи пройдені, призначається індивідуальне комплексне лікування остеохондрозу.
Остеохондроз шийного відділу хребта: лікування
Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта складається з безлічі заходів. Консервативна медицина пропонує декілька ефективних методів лікування, які спрямовані на позбавлення від супутньої захворювання болю, припинення патологічних змін у шийному відділі і на повернення функціональності спинномозкових корінців.
Види консервативної немедикаментозної терапії остеохондрозу хребта:
- Фізіотерапія. Цей комплекс лікувальних методів допомагає пацієнту позбутися від больових симптомів прояви хвороби, зменшує запалення шийного відділу, сприяє швидкому одужанню.
Завдяки цим методам лікування остеохондрозу знижується кількість прийнятих медикаментів при одночасному підвищенні їх ефективності. У фізіотерапії використовуються лазерні або ультразвукові впливу, магнітні поля і низькочастотні струми (електростимуляція). Методи не викликають побічних неприємних станів.
- Масаж. Під час сеансу досвідчений фахівець впливає на тіло пацієнта за допомогою тиску, тертя, вібрації. Масажні процедури при остеохондрозі хребта (нейного відділу) допомагають повернути м'язам тонус, укріпити їх, підвищити загальний імунітет, поліпшити кровообіг, зняти напругу і блоки в м'язах.
- Мануальна терапія. Це комплекс ручного впливу на людські кістки, м'язи, який допоможе пацієнту поліпшити і скорегувати поставу, знімає гостроту неприємних відчуттів. Вісцеральна мануальна терапія надає відновлювальний вплив на імунітет, сприяє нормалізації метаболізму, покращує рухливість суглобів.
Під час лікування шийного відділу хребта призначають щадну мануальну терапію. Остеопатія, як її різновид, також допоможе позбутися від проблем.
- Рефлексотерапія. Це набір методик, при використанні яких здійснюється вплив на акупунктурні точки шиї. У рефлексотерапію входить акупунктура (голкорефлексотерапія), вакуумні процедури, термопунктура та інші види і техніки.
При комплексному лікуванні остеохондрозу шийного відділу хребта ці процедури сприяють поліпшенню загального стану пацієнта, допомагають позбутися від супутніх психологічних захворювань, розладів сну і неврівноваженості, знижують вагу.
- Витягування хребта. Ця процедура допоможе збільшити відстань між хребетними дисками, проте в деяких випадках суха витяжка може призвести до утворення міжхребцевих гриж. При лікуванні кінцевій стадії остеохондрозу, що приводить до цих утворень, краще використовувати метод водної витяжки (менш травматичний для тіла).
Організувати правильне лікування остеохондрозу шийного відділу хребта вам допоможе лікар-вертебролог. При серйозних ускладненнях може бути призначено хірургічне втручання: зазвичай це відбувається, коли у пацієнта утворилася грижа, а сама операція передбачає видалення диска з новоутворенням. Відновний період після операції триває близько року, такий метод лікування використовується лише у випадках, коли інші не допомагають.
Під час лікування шийного остеохондрозу можуть використовуватися методики нетрадиційної медицини – гірудотерапія (лікування п'явками), акупресура (механічний вплив на акупунктурні точки) та інші, але дієвість і безпеку цих методів до кінця науково не підтверджена.
Народними засобами
Народна медицина зібрала досвід поколінь, які лікувалися без сучасних лікарських препаратів. Однак зараз, коли пропонується якісне медикаментозне лікування шийного остеохондрозу, народні засоби рекомендується використовувати тільки як допоміжний метод позбавлення від захворювання і зняття супутніх болю. Основні методи допоміжної народної терапії ефективні при всіх видах остеохондрозу відділів хребта – шийному, поперековому, грудному.
- Компреси. Використовуються під час гострих періодів хронічного остеохондрозу шийного відділу. Ось рецепт знеболюючого дієвого компресу від людей похилого віку: змішайте триста мілілітрів спирту, купленого в аптеці, за десять мл камфорного спирту і йоду, розчиніть в отриманій суміші десять таблеток анальгіну і натирайте хворобливі зони. Засіб протипоказаний при зовнішніх пошкодженнях шкіри.
- Ефірні масла. Їх втирання допоможе зняти больовий синдром при остеохондрозі хребта (шийного відділу). Підійде ментолове чи ялицеве масло.
- Трав'яні відвари. Існує безліч комбінацій трав, які допоможуть впоратися з різноманітними симптомами остеохондрозу хребта. З рослин роблять настоянки і відвари. Дієві варіанти:
1) м'ята + корінь солодки + календула + деревій;
2) звіробій + листя суниці + листя берези + ромашка + календула. Використовувати засоби необхідно в рівних кількостях.
- Цілющі ванни. Цей спосіб позбавлення від болів при шийному остеохондрозі хребта благотворно впливає на весь організм. Рецепти цілющою ванни:
1) чверть години прокип'ятити попередньо подрібнений кінський каштан, залити відвар приємно-гарячу ванну, приймати близько двадцяти хвилин;
2) квіти ромашки залити окропом, настояти протягом півгодини, процідити і отриманий відвар додати у ванну.
Курс зміцнювальних ванн триває тиждень. Поєднувати його потрібно з масажем, самомассажем, компресами, растирками.
Перед початком лікування остеохондрозу шийного відділу хребта народними методами необхідно отримати лікарську консультацію.
Медикаментами (таблетками)
Медикаментозна терапія – обов'язкова частина комплексного лікування остеохондрозу шийного відділу хребта. Таблетки, які використовуються при боротьбі з цією хворобою, мають кілька напрямків впливу (опис препаратів і їх фото дивіться нижче):
- Купірування больових симптомів при шийному остеохондрозі. Для цього виписують пацієнтам різні анальгетики, які знімають болі в м'язах, зменшують нервове напруження. НПЗЗ (нестероїдні протизапальні засоби) – Ібупрофен, Диклофенак, Целекоксиб – знімають набряклість і запалення, що є основною причиною хворобливих відчуттів.
- Міорелаксанти. Ці препарати мають спазмолітичну, розслаблюючу дію. Наприклад, Мідокалм, Баклофен.
- Протисудомну ліки Карбамазепін допомагає при наявності компрессивных процесів на нервових закінченнях.
- Новокаїнова анестезуюча блокада має миттєвим дією і усуває больовий синдром при остеохондрозі. Спочатку вона застосовується у вигляді ін'єкцій, які вводяться безпосередньо в уражену ділянку, але при поліпшенні стану здійснюють поступовий перехід на таблетки.
- Антидепресанти (Сертралін, Дулокестин). Під час остеохондрозу шийного відділу хребта нерідко виникають психологічні розлади, важкі нервові стану. Антидепресанти допоможуть пацієнту впоратися з напругою, простіше пережити неприємний курс лікування.
- При сильних головних болях (характерних для протікання шийного стеохондроза хребта) призначають лікарські засоби, які розширюють судини (Кавінтон), та препарати, що покращують кровообіг, допомагають впоратися з запамороченням (Бетасерк).
- Вітамін B. Це важлива добавка, яка допомагає поліпшити чутливість тканин, пошкоджених в результаті остеохондрозу хребта (шийного відділу), сприяє позбавленню від неврологічних порушень.
Крім таблетованих медикаментів, під час ремісії остеохондрозу відділів шийних хребців призначають мазі різного впливу. Протизапальні (Найз Ібупрофен), зігріваючі (Финалгон), відновлюють тканини (Хондроксид), регенеруючі (Бадяга форте).
Вправи (відео)
Лікувальні вправи – важлива складова терапії проти остеохондрозу шийного відділу. Відео нижче допоможе вам боротися з цим захворюванням правильно:
Крім методик консервативної медицини, медикаментозних препаратів і вправ важливо дотримуватися дієти, яка забезпечить організму надходження всіх необхідних вітамінів. Потрібно пити більше води, уникати солоних страв (сольові відкладення впливають на розвиток і перебіг захворювання).
Стадії і ступеня остеохондрозу хребта
Остеохондроз шийного відділу хребта, перед тим як перейти у важку форму, що вимагає хірургічного втручання, проходить три стадії:
- Порушується структура пульпозного ядра диска. Це відбувається під час його зневоднення, всихання, зменшення. Коли диск стає тоншим, він більше не в змозі справлятися з навантаженнями. Перша стадія захворювання не викликає сильних болів, із-за чого мало хто звертається до лікаря вчасно.
- Фіброзне кільце диска стає тоншим, сам диск розширюється, виступає за краї хребця, після чого настає сильний больовий синдром.
- З-за деформації фіброзного кільця ядро випливає, утворюючи грижу, яка зачіпає м'язи, артерії, змінює структуру хребців, знижує кровообіг мозочка.
Згідно симптоматиці, остеохондроз шийного відділу класифікують за трьома ступенями.
1 ступінь
При першого ступеня в зоні шийного відділу з'являються хворобливі відчуття, м'язи стають напруженими. Ускладнені повороти голови, трапляються запаморочення. Виявляється перша ступінь остеохондрозу за допомогою томографії або рентгена.
2 ступінь
Тривалі головні болі, поперековий дискомфорт, хрускіт під час повороту голови, стріляючі болі під лопатками, деформація плечового пояса, хворобливі відчуття в шиї при русі – все це симптоми остеохондрозу шийного відділу другого ступеня.
3 ступеня
Третя ступінь остеохондрозу найболючіша, вона характеризується постійним кістками і ріжучим больовим синдромом, порушеннями кровообігу, запамороченнями, втратами свідомості.
Напад остеохондрозу
Напад цього захворювання характеризується сильною різким болем, навіть ломотою. Під час нього ляжте на ліжко з жорстким матрацом і розслабтеся – це зніме навантаження на м'язи і на хребці. Щоб зміцнити м'язовий корсет, послабити симптоми і зробити напади менш хворобливими, скористайтесь відео з комплексом вправ:
Щоб уникнути появи остеохондрозу шийного відділу, дотримуйтеся профілактичні заходи:
- зміцнюйте поставу;
- слідкуйте за перебігом таких хвороб, як плоскостопість;
- дотримуйтеся збалансованої системи живлення;
- вживайте багато води;
- помірно займайтеся спортом;
- уникайте алкогольної інтоксикації;
- не споживайте нікотин.
Жінкам протипоказано носіння високих підборів, які порушують правильне положення хребта.
Чи доводилося вам боротися з остеохондрозом шийного відділу хребта? Розкажіть в коментарях про свій досвід лікування.
